Kategori Sundhed

Stress i graviditeten – det bør du vide

Stress i graviditeten er en tilstand, hvor en gravid kvinde oplever mentalt, følelsesmæssigt eller fysisk pres, der kan have negative konsekvenser for hendes trivsel såvel som for barnet i livmoderen. Graviditeten i sig selv kan være en periode med både…

Få det smukkeste smil med porcelænskrone

Opnå et strålende smil og forbedret selvtillid med en naturlig-udseende porcelænskrone. Denne form for tandrestaurering kan hjælpe med både æstetiske og funktionelle problemer i tænderne. Læs videre for at lære mere om fordelene ved porcelænskroner og hvordan de kan hjælpe…

Nem hjemmetræning med en vibrationsmaskine

Vibrationsmaskiner er blevet mere og mere populære i træningsverdenen, og det er ikke uden grund. Der er flere fordele ved at træne med en vibrationsmaskine, og i denne artikel vil vi uddybe hvorfor. Forbedret muskelstyrke og -udholdenhed En af de…

Ting, jeg gør, for at leve sundere

Det kan være svært at implementere en sundere livsstil i en travl hverdag, men jeg har de sidste år forsøgt at ændre nogle vaner. Nu, hvor nytår er lige om hjørnet, og mange sætter sig et mål om en sundere…

Få en sund hverdag

Det at holde sig sund er ekstremt vigtigt, og du bør derfor ikke glemme det i din travle hverdag. Det er en tendens, at det er noget som bliver nedprioriteret, når hverdagen først begynder. Så der må man skaffe og…

Jeg har taget nogle kilo på

Det er godt nok ikke i hverken fedt, muskler eller væske. Jeg har heller ikke spist mere mad, end jeg plejer. Men jeg er begyndt at tage ekstra kilo på, når jeg træner. Det kan lyde meget kryptisk, men det…